Route

• 12. Juli 2010: Abfahrt Pamplona
• Jakobsweg: Via Podiensis von St.-Jean-Pied-de-Port nach Le Puy
• Jakobsweg: Via Gebennensis nach Lyon
• GTJ: Grandes Traversées du Jura nach Basel
• Auf dem europäischen Fernwanderweg E1, über Schwarzwald-Westweg, durch Taunus, Odenwald und Westerwald, über Rothaarsteig ins Sauerland und auf verschiedenen Fernradwegen durch Norddeutschland (Details siehe Routentabelle).
• 27. August 2010, 12:00: Treffpunkt am Bahnhof Buchholz mit allen Interessierten für einen gemeinsamen Zieleinlauf in Hamburg
• 27. August 2010: Ankunft in Hamburg

Die detaillierte Gesamtroute mit allen Daten (Stand 6. Januar 2011) zum Download:

• Routen-Tabelle als XLS (Microsoft Office, auch mit OpenOffice zu öffnen)

Stand: 6. Januar 2011

Datum	Ta-ges-leis-tung	Strecke	Ruhetag in	BIKE-MAP
Mo, 12. Jul	43	Pamplona → Roncesvalles		Karte
Di, 13. Jul	65	→ Col de Bentarte (1344m) → St.-Jean-Pied-de-Port → Obstsalat → Aroue		Karte
Mi, 14. Jul	81	→ Navarrenx → Arthez-de-Béarn → Am Sack Arraziguet		Karte
Do, 15. Jul	82	→ Aire-sur-l´Adour → Nogaro → Manciet → Eauze		Karte
Fr, 16. Jul			Éauze
Sa, 17. Jul	66	→ Montréal → Condom → Lectoure		Karte
So, 18. Jul	58	→ Miradoux → St. Antoine → Auvillar → Moissac		Karte
Mo, 19. Jul	82	→ Lauzerte → Montcuq → Cahors		Karte
Di, 20. Jul	57	→ Varaire → Cajarc		Karte
Mi, 21. Jul			Cajarc
Do, 22. Jul	67	→ Figeac → Livinhac le Haut → Decazville → Chapelle St. Roch
Fr, 23. Jul	70	→ Conques → Espeyrac → Golinhac → Espalion → St-Côme-d’Olt
Sa, 24. Jul	84	→ Schellie → Nasbinals → Aumont-Aubrac → St-Alban-sur-Limagnole
So, 25. Jul	54	→ Saugues → Monistrol-d’Allier → St-Privat-d’Allier
Mo, 26. Jul	23	→ Le Puy
Di, 27. Jul			Le Puy
Mi, 28. Jul	103	→ Gorges de la Loire → Saint-Juste-Saint-Rambert
Do, 29. Jul	78	→ Saint Galmier → Lyon
Fr, 30. Jul			Lyon
Sa, 31. Jul	60	Beynost → Lagnieu → Vaux en Bugey
So, 1. Aug	63	→ Tenay → Hauteville-Lompnes → Le Jorat → La Manche
Mo, 2. Aug	63	→ Le Poizat → St Germain de Joux → Giron → La Pesse → Les Moussiers → Lajoux → Lamoura
Di, 3. Aug	68	→ Les Rousses → Bellefontaine → Foncine-le-Haut → Mouthe
Mi, 4. Aug	80	→ Métabief → Les Fourges → Pontarlier → La Perdrix → Morteaux
Do, 5. Aug	55	→ Goumois → Senegal
Fr, 6. Aug	103	→ St. Ursanne → Lucelle → Basel
Sa, 7. Aug			Basel
So, 8. Aug			Basel
Mo, 9. Aug	64	→ Belchen
Di, 10. Aug	77	→ hinterm Feldberg
Mi, 11. Aug	177	→ Haslach → Kehl → Lauingen (?) → Karlsruhe
Do, 12. Aug			Karlsruhe
Fr, 13. Aug			Karlsruhe
Sa, 14. Aug	73	→ Bruchsal → Heidelberg
So, 15. Aug	140	→ Hirschhorn → Erbach → Höchst → Rodgau
Mo, 16. Aug	50	→ Frankfurt/Main → Münster, Kelkheim (?)
Di, 17. Aug	85	→ Limburg/Lahn → Steinbach
Mi, 18. Aug	75	→ Dillenburg→ Hainchen
Do, 19. Aug	67	→ Lützeln → Jagdhaus
Fr, 20. Aug	103	→ Neuastenberg → Kahler Asten → Willingen → Brilon → Sichtigvor
Sa, 21. Aug			Sichtigvor
So, 22. Aug			Sichtigvor
Mo, 23. Aug	111	→ Paderborn → Detmold
Di, 24. Aug	138,38	→ Lemgo → Bad Salzuflen → Porta Westfalica → Minden → Petershagen → Loccum → Steinhuder Meer
Mi, 25. Aug	226	→ Neustadt/Rübenberge → Fallingbostel → Soltau → Buchholz → Harburg → Hamburg → Eimsbüttel
			Hamburg
	82,61	Im Zeitraum von 46 Tagen von Pamplona nach Hamburg-Eimsbüttel, davon 35 auf dem Fahrrad (3 von 4 Tagen). Jeder der 35 Fahrt-Tage hatte durchschnittlich 82,6 km Strecke und 1036 Höhenmeter in sich, die mit durchschnittlich 17,8 km/h, kurzzeitig bis zu 77,6 km/h, überwältigt wurden. Der Durchschnittstag hielt uns 05:34 Stunden lang fahrend im Sattel. Längste Tagesetappe war die letzte mit 226 Kilometern, mit 9:40 Fahrzeit und 23,5 km/h Durchschnittsgeschwindigkeit. Bester Schnitt war 24,49 km/h über 177 Kilometer am 11.August. Morgens sind wir den Aufzeichnungen zufolge im Schnitt um 10:39 losgefahren (nachmittags losfahren eingerechnet) und abends um 19:16 angekommen. Die Kilometerleistung der „Ausflugs-Fahrten“ an den Ruhetagen wurde nicht mit eingerechnet, daher müssen wir unbedingt zu den 2891 Gesamtkilometern noch mindestens 109 aufschlagen. Insgesamt kommt man dann auf 3000 Kilometer in 46 Tagen mit 36.248 Höhenmetern.
Summe	2891,38